2023年公共营养师每日一练《三级》8月3日专为备考2023年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、粪便不容易分解破坏。()
答 案:错
解 析:粪便本身含有大量细菌、水分、食物残渣、消化道分泌物等,粪便中的有形成分、阿米巴滋养体等容易分解。
2、熔点低于体温的脂肪消化率要低于熔点高于体温的脂肪消化率。()
答 案:错
解 析:食物脂肪的消化率与其熔点密切相关。熔点低于体温的脂肪,其消化率可高达97%~98%;高于体温脂肪的消化率约90%,如一些动物的脂肪组织;熔点高于50℃的脂肪较难消化。 含不饱和脂肪酸和短链脂肪酸越多的脂肪,熔点越低,越容易消化,一般植物脂肪的消化率要高于动物脂肪。
3、蛋白质—能量营养不良按其临床表现可分为水肿型营养不良、干瘦型营养不良和混合型营养不良。()
答 案:错
解 析:蛋白质—能量营养不良按其临床表现可分为水肿型营养不良、消瘦型营养不良和混合型营养不良
4、膳食结构评价的依据是中国居民膳食营养素参考摄入量。()
答 案:错
解 析:膳食结构评价的依据是中国居民膳食营养宝塔,膳食营养摄入量的评价依据是中国居民膳食营养素参考摄入量。
单选题
1、引起食品腐败变质的主要原因是( )。
- A:水分
- B:微生物
- C:紫外线
- D:氧
答 案:B
2、骨软化病常见症状不包括()。
- A:骨压痛
- B:骨痛
- C:肌无力
- D:“O”形腿
答 案:D
解 析:骨软化病最常见的症状就是骨痛、肌无力和骨压痛。
3、下列何种维生素有助于减轻妊娠恶心、呕吐( )。
- A:维生素A
- B:维生素D
- C:维生素B6
- D:维生素B12
答 案:C
4、下列关于维生素A缺乏病的说法,正确的是()。
- A:皮肤的典型症状是皮脂腺分泌过剩
- B:以儿童和青少年较多见
- C:不影响免疫系统
- D:是一种以眼部和皮肤改变为主的局限性疾病
答 案:B
解 析:维生素A缺乏病是一种以眼部和皮肤改变为主的全身性疾病;病变可累及视网膜、上皮、骨骼等组织,甚至影响免疫、生殖功能;皮肤的典型症状是皮肤干燥。
多选题
1、蛋白质消化率的评价方法主要包括()。
- A:蛋白质主观消化率
- B:蛋白质最大消化率
- C:蛋白质表观消化率
- D:蛋白质真消化率
- E:蛋白质最低消化率
答 案:CD
2、维生素B1的主要来源有()。
- A:挂面
- B:动物的肝脏
- C:豆类
- D:肉类
- E:全麦面包
答 案:BCDE
3、关于食品抽样检查的抽样误差大小,说法正确的有()。
- A:抽样量越大,误差越小
- B:抽样量越大,误差越大
- C:抽样随机性越好,误差越小
- D:食品均一性越好,抽样误差越小
- E:食品均一性越好,抽样误差越大
答 案:ACD
4、学校营养配餐原则是()。
- A:保证营养平衡,膳食既能满足就餐者的需要又要防止过量
- B:各营养素的比例要适宜
- C:食物搭配要合理
- D:如果仅提供午餐,则供给的营养素和能量应达到一天推荐摄入量的60%
- E:饮食习惯、经济条件和季节市场供应情况也要考虑
答 案:ABCE
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
计算平均每人每日食物摄入量,三餐能量比为30%、40%、30%。。
答 案:根据公式就餐总人日数计算公式如下:=早餐人次×早餐餐次比+中餐人次×中餐餐次比+晚餐人次×晚餐餐次比如果三餐能量比各占1/3,则总人日数为:60*1/3+80*1/3+45*1/3≈61(人)如果三餐能量比为30%、40%、30%,则总人日数计算为:60*0.3+80*0.4+45*0.3=63.5(人)
2、请简述行为调查表的设计原则。
答 案:行为调查表的设计原则有以下几点:(1)调查表中所列项目的含义、定义、标准必须明确,不致使人误解,以保证结果的统一。如调查吸烟、饮酒时,应首先定义清楚,如什么情况算吸烟,什么情况算饮酒。如果仅偶尔吸过一支烟,或偶尔饮一杯啤酒算不算吸烟、饮酒?如果每天仅吸烟叶(丝)或仅饮果酒或啤酒时,怎样计算吸烟与饮酒的量?这些都应预先规定标准,以便于对资料的统计分析和对分析结果做出正确的解释。(2)调查表中所列项目内容在资料统计分析时要求既能定性,又能定量。如调查吸烟和饮酒时,不仅要调查“是”与“否”(吸烟或饮酒),而且还应调查每天吸烟、饮酒量及持续时间。
(3)调查表中所列项目的用词应简明扼要,令被调查者易于理解,易于回答。避免使用专业术语,应适合于不同文化层次的被调查对象,一般可用否定式,选择式调查表,通常设计成可编码形式,以便于将调查信息录入和储存于计算机,也为数据的处理分析提供便利。必要时还应附填表说明。
(4)调查表中提出的问题要求应尽可能确切、针对性要强,避免出现含糊不清、模棱两可的问题,以免令被调查者产生误解或多解,或分析时出现困难。
(5)调查表中列出的项目应避免带有诱导性的提问,或强制性的提问,以免使所获的资料、信息出现偏倚。或令被调查者反感,使所获得的资料、信息失真。
3、请简述食谱的综合评价内容。
答 案:(1)食谱的能量和营养素计算。如以前学习的食谱能量和营养素计算食谱评价的最基本方法,计算完成后应与参考摄入量或营养目标比较。检查是否达到要求。首先是能量是否达到目标要求。(2)食物种类和比例。另外最常用的评价是食物品种和数量是否足够,食谱中所含五大类食物是否齐全,是否做到了食物种类多样化、各类食物的量是否充足?
(3)三种产能营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物)的供能比例是否适宜?动物脂肪是否过量?
(4)蛋白质来源分布或优质蛋白质占总蛋白质的比例是否恰当?其他主要微量营养素来源如何?
(5)三餐能量摄入分配是否合理,早餐是否保证了能量和蛋白质的供给?
(6)烹饪方法是否合适,营养损失和数量损失率较少甚至最少为好。
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