2023年公共营养师每日一练《三级》6月25日专为备考2023年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、构成比简称比,是表示两个数相除所得的值。()
答 案:错
解 析:构成比不能简称比,比是另一个概念相对比的简称。构成比是表示事物内部组成比重,用百分数表示。
2、调查表中的敏感性问题要直接问。()
答 案:错
解 析:调查表中的敏感性问题要选择适当方法,便于被调查者接受。
3、食物中毒在人与人之间会直接传染。()
答 案:错
解 析:一般而言,食物中毒有以下特点:发病与食物有密切关系;暴发性,即短时间内突然很多人发病;临床表现类似;病人与健康人之间无直接传染。
4、维生素C缺乏时毛细血管脆性和通透性降低。()
答 案:错
解 析:维生素C缺乏时毛细血管脆性和通透性增加。
单选题
1、对儿童人体测量数据进行评价时,按待评价对象数值与参考数值(均值X)距离几个标准差 (S)进行评价,此种方法称( )。
- A:Gomez分类法
- B:离差法
- C:百分位数评价
- D:方差法
答 案:B
2、老年人饮食应注意( )。
- A:蛋白适量而质优
- B:控制碳水化合物的摄入,应以蔗糖为主
- C:植物油可多多摄入
- D:总热能摄入不变
答 案:A
3、每日食用200~250g粗制面粉或大米,可为3~6岁儿童提供()的能量。
- A:65%~70%
- B:60%~65%
- C:55%~60%
- D:50%~55%
答 案:C
解 析:粗制面粉、大米是每日最基本的食物,每日200~250g可为孩子提供55%~60%的能量,约一半的维生素B1和烟酸。
4、饼干中脂肪含量的测定方法宜选用()方法。
- A:罗紫-哥特里法
- B:索氏提取法
- C:酸水解法
- D:碱性乙醚法
答 案:C
解 析:由于饼干的原料中经常含有奶,所以脂肪的检测推荐酸水解法,而不是常用的索氏提取法。
多选题
1、社区营养教育的基本交流模式有()。
- A:单向交流
- B:双向交流
- C:大众交流
- D:参与式交流
答 案:ABCD
解 析:社区营养教育的基本交流模式包括四种:①单向交流。过程为:来源→加工→信息→渠道→解码→受者;②双向交流。除单向交流的过程外,还包括信息的反馈;③大众交流。通过报纸、广播、电视、因特网等途径传播;④参与式交流。所有的参与者都有同等的机会表达各自意见、感受及经验。
2、社区常见的营养问题有()。
- A:锌缺乏
- B:营养不良
- C:超重和肥胖
- D:铁缺乏和缺铁性贫血
- E:营养不良
答 案:ABCDE
3、烹饪方法需要注意的有()。
- A:料酒的用量
- B:盐的用量
- C:油的用量
- D:糖的用量
- E:熏制
答 案:BCDE
4、常用的评价蛋白质利用率的方法有()。
- A:相对蛋白质值
- B:蛋白质功效比值
- C:蛋白质净利用率
- D:蛋白质生物价
- E:净蛋白质比值
答 案:ABCDE
简答题
1、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。该学生可能有哪些营养相关性疾病,可能与哪些营养素摄取过多或不足有关?
答 案:该学生可能有营养相关性疾病为:肥胖与能量摄取过多有关。维生素C缺乏与维生素C摄取过少有关。
2、食物血糖的生成指数的意义和评估方法是什么?
答 案:(1)食物血糖生成指数的意义对血糖生成指数的研究,最早主要是研究其即时效应,即对血糖的控制,随后更多的研究发现,长期摄入低血糖生成指数的食物,对心血管疾病、体重控制、调节血脂等诸多方面都有积极意义。许多项研究结果证明,用食物的血糖生成指数对Ⅱ型糖尿病人进行教育,与传统的食物交换份法相比,两种方法对血糖的控制作用相似。可使大部分人减少降糖药的用量或停药,并且由于食物的血糖生成指数的简单易懂和易接受性,更受到糖尿病患者的欢迎。许多研究显示,长期食用低血糖生成指数的食物可降低血脂和减少心脏病的发病率等,对肥胖和体重控制也有明显作用,随后有很多研究者将其引入运动员膳食,证明给运动员吃低血糖生成指数的食品,由于能量的缓慢释放,可提高其运动耐力和持久力。甚至有研究结果显示。摄入低血糖生成指数的食品对阻止癌症的发展有益,如肠癌、乳腺癌等。无论如何,用食物的血糖生成指数来评价一种食物,仍是一个有价值的指标。(2)食物血糖生成指数的评估方法同其他营养成分分析评价方法不同,食物GI的测定是在大量人体试食试验基础上完成的,因此GI更能反映人体的真实状况,但也因为受到试验者个体差异的影响,不同国家、地区GI值有一定差异,但无论如何食物GI的大致趋势一致,根据食物GI值可以判断食物对血糖影响的差异。GI大于70的为高GI食物;GI在55~70的为中GI食物;GI小于55的为低GI食物。
3、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。按照一般情况,该学生的标准体重应为多少?
答 案:按照一般情况,该学生的标准体重应为:175-105=70kg。
解 析:
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