2023年公共营养师每日一练《四级》6月21日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、食堂进行食谱设计时,应以某个个体所需要的推荐摄入量作为标准,进行食谱的编制。()
答 案:错
解 析:食堂在进行食谱设计时不能以某个个体所需要的推荐摄入量作为标准,而应根据就餐人群的组成折算成标准人,根据一个标准人所需要的推荐摄入量进行能量和营养素的计算,然后进行食谱的编制。
2、称重法进行膳食调查的优点为适合于大规模的营养调查。()
答 案:错
解 析:称重法进行膳食调查不适合于大规模的营养调查。
3、调查表设计不同,计数资料和计量资料也不同,是不可以转换的。()
答 案:错
解 析:调查表设计不同,计数资料和计量资料是可以转换的。
4、营养不良的小儿,胸围超过头围的时间往往提前。()
答 案:错
解 析:营养不良的小儿,由于胸部肌肉和脂肪发育较差,胸围超过头围的时间较迟。
单选题
1、( )测量可以了解儿童呼吸器官的发育程度。
- A:肺活量
- B:呼吸次数
- C:胸围
- D:体重
答 案:C
2、下列关于学龄前儿童的膳食指南中叙述错误的是( )。
- A:保证吃好早餐
- B:少吃零食,控制食糖摄入
- C:饮用清淡饮料
- D:对肥胖儿童应采用减肥药物
答 案:D
3、老年人的配餐中,应尽量避免高胆固醇的食物,下列食物胆固醇含量较低的是()
- A:猪脑、猪皮
- B:鸡蛋黄粉、虾米
- C:鲍鱼、奶油
- D:鸭肝、鱼片干
答 案:C
解 析:胆固醇只存在于动物性食物中,畜肉中胆固醇含量大致相近,肥肉比瘦肉高,内脏又比肥肉高,脑中含量最高,一般鱼类的胆固醇和瘦肉相近。
4、以下不是锌的生理功能的是( )。
- A:许多酶的组成部分
- B:提高机体免疫力
- C:促进生物氧化
- D:促进维生素A的代谢
答 案:C
多选题
1、()是微量元素铜的生理功能。
- A:维持正常的造血功能
- B:参与维生素B12的功能,预防巨幼红细胞性贫血
- C:维持中枢神经系统的完整
- D:促进黑色素的形成
- E:抗氧化作用
答 案:ACDE
2、调查表编制的基本原则包括()。
- A:可比性
- B:相关性
- C:适宜性
- D:全面性
- E:专业性
答 案:ABCD
3、在进行膳食能量评价之时,属于纯热能的食物有()。
- A:谷类
- B:植物油
- C:动物油
- D:薯类
- E:淀粉
答 案:BCE
4、宣传资料的种类很多,按其常用载体的形式可分为()。
- A:光盘
- B:印刷品
- C:录像带
- D:活体广告
- E:幻灯片
答 案:ABCE
简答题
1、几种常见食物的蛋白质评价数据如表所示,请分析以下数据解释AAS和PDCAAS、消化率的关系和意义。
答 案:(1)氨基酸评分(AAS)是根据公式计算被检测蛋白质每种必需氨基酸的评分值。计算公式为:AAS=被测食物蛋白质每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)÷理想模式中每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)。找出最低的必需氨基酸(第一限制氨基酸)的评分值,即为食物蛋白质的氨基酸评分。(2)经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)是考虑到实际蛋白质的消化情况。计算公式为:PDCAAS=AAS×TD。
(3)传统的氨基酸评分(AAS)和经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)在评价蛋白质营养价值各有优势。
①前者比较简单,只要有食物蛋白质氨基酸资料,即可通过与理想或参考氨基酸模式进行比较计算氨基酸评分,对蛋白质营养价值做出评价;但缺点是它没有考虑食物蛋白质的消化率。
②后者通过校正更好地评价了蛋白质营养价值,但它同时需要食物蛋白质的消化率资料。这种方法可以取代蛋白质功效比值(PER),对除了孕妇和婴儿以外所有人群的食物蛋白质进行评价。
2、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
计算11月15日就餐人日数。
答 案:早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%;中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%;晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%;就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。
3、计算人日数、标准人系数的方法及其实际意义是什么?
答 案:(1)人日数①公式:个人人日数=早餐餐次总数×早餐餐次比+中餐餐次总数×中餐餐次比+晚餐餐次总数×晚餐餐次比;全家总人日数=所有在家用餐个人的人日数之和。
②人日数是代表被调查者用餐的天数,一个人吃早、中、晚三餐为1个人日。总人日数是指全体全天个人总餐之和。只有在调查集体、家庭人员且每日吃饭人数不同时才用。个人人日数计算在家庭和集体就餐单位调查中很重要,24h回顾法在外就餐也要询问,并计算在餐次总数内。
(2)标准人系数
①由于调查对象的年龄、性别和劳动强度有很大的差别,所以无法用营养素的平均摄入量进行相互间的比较。因此,一般将各个人群都折合成标准人进行比较。折合的方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人,以其能量供给量10.03MJ(2400kcal)作为1,其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。然后将一个群体各类人的折合系数乘以其人日数之和被其总人日数除即得出该人群折合标准人的系数(混合系数)。标准人日计算公式为:标准人日=标准人系数×人日数;总标准人日数为全家每个人标准人日之和。
②人均食物或营养摄入量除以混合系数即可得出该人群标准人的食物和营养素摄入量。计算出人群标准人的食物和营养素摄入量后,就能够在不同年龄、性别和劳动强度的人群之间进行比较。标准人的平均每日某营养素摄入量=平均每人每日某营养素摄入量÷混合系数。
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