2023年公共营养师每日一练《理论知识》6月11日专为备考2023年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、啤酒中维生素B1的含量丰富,维生素B2、烟酸含量很低。()
答 案:错
解 析:啤酒中维生素B1的含量很低,而维生素B2、烟酸含量丰富。
2、老年人膳食指南建议适于老年人食用的动物性食物为禽肉和鱼类。()
答 案:对
解 析:禽肉和鱼类脂肪含量较低,较易消化,适于老年人食用。
3、谷类的维生素主要存在胚乳中。()
答 案:错
解 析:谷类的维生素主要存在于糊粉层和谷胚中。
单选题
1、下列属于单糖的有()。
- A:蔗糖
- B:棉籽糖
- C:麦芽糖
- D:半乳糖
答 案:D
解 析:常见的单糖有葡萄糖、半乳糖和果糖。
2、下列关于人乳和牛乳中脂肪的比较,正确的有()。
- A:人乳中脂肪的种类比牛乳少,而总的含量比牛乳多
- B:人乳中脂肪的种类比牛乳多,而总的含量比牛乳少
- C:人乳中脂肪的种类和含量均比牛乳多
- D:人乳中脂肪的种类和含量均比牛乳少
答 案:C
解 析:人乳的脂肪数量和种类都比牛乳多,在能量上也高于牛乳。
3、我国第一个膳食指南是()年制定的。
- A:1982
- B:1985
- C:1989
- D:1993
答 案:C
解 析:中国营养学会于1989年制定了我国第一个膳食指南,共用以下8条内容:食物要多样;饥饱要适当;油脂要适量;粗细要搭配;食盐要限量;甜食要少吃;饮酒要节制;三餐要合理。
多选题
1、多选诚实劳动是劳动者
- A:素质高低的衡量尺度
- B:人生态度的外在反映
- C:实现人生价值的重要手段
- D:立身处世的基本出发点
答 案:ABCD
2、学龄前儿童平衡膳食的基本原则包括()。
- A:食物多样合理搭配
- B:专门烹调易于消化
- C:三餐两点
- D:培养健康的饮食习惯
- E:口味清淡
答 案:ABCDE
3、应维持正氮平衡的人群有()。
- A:儿童
- B:孕妇
- C:疾病恢复期
- D:饥饿
- E:老年人
答 案:ABC
主观题
1、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
2、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
3、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
简答题
1、完全蛋白
答 案:必需AA种类齐全、数量充足、比例与人体需要相近,既能保证健康、又能促进儿童发育。
2、某营养素补充剂的标签见表1。
(1)请对照表3,说明标签中营养素的标示值是否符合要求?
(2)该营养素补充剂中各成分的实际含量检测结果见表2,试问其中有无问题?
规格:每片1 g
用法:每日2次,每次1片
答 案:(1)按标示值计算的每日摄取量:维生素A:120×2=240 ffgRE
维生素D:2×2=4μg
维生素E:10×2=20 mg
维生素B1:12×2=24 mg
维生素B2:3×2=6 mg
维生素C:40× 2=80 mg
维生素A低于最低使用量(<250 μgRE/d)
维生素B1超过允许使用的最高量(>20 mg/d)
(2)检测值与标示值的比较:
维生素A:143÷120×100%=119%
维生素D:5÷2×100%=250%
维生素E:12÷10×100%=120%
维生素B1:10÷12×100%=83%
维生素B2:9÷3×100%=300%
维生素C:30÷40×100%=75%
维生素D的实测值为标示值的250%,显著高于标示值。
维生素B2的实测值为标示值的300%,显著高于标示值。
维生素C的实测值为标示值的75%,低于标示值。
其余3种维生素的实测值与标示值比较,在允许误差范围内。
3、保健食品
答 案:表明具有特定保健功能的食品。适宜特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品。
精彩评论