2023年公共营养师每日一练《四级》6月6日专为备考2023年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、蔬菜和水果中的酸味物质是有机酸,在人体内经代谢生成酸性物质,使体液相对呈弱酸性,所以称为成酸性食品。( )
答 案:错
解 析:暂无
2、封闭式问题是一种需要应答者从一系列应答选项中作出选择的问题。( )
答 案:对
3、维生素E.维生素C.胡萝卜素及硒等在体内具有抗氧化作用。( )
答 案:对
4、将一个人摄入的所有豆制品的量相加即为豆类及其制品的摄入量。()
答 案:错
解 析:豆制品的和豆类有互换公式:豆类及其制品的摄入量=产品重量×35.1÷产品蛋白质含量。
单选题
1、坐高与身高的比较可以反映( )。
- A:下肢与躯干比例
- B:躯干生长状况
- C:超重和肥胖情况
- D:器官发育水平
答 案:A
2、下列食物中脂肪含量较高的是()。
- A:麻花
- B:核桃仁
- C:广东香肠
- D:薯片
答 案:B
解 析:植物性食物以坚果类食物的脂肪含量最高,可达50%。
3、每日食用200~250g粗制面粉或大米,可为3~6岁儿童提供()的能量。
- A:65%~70%
- B:60%~65%
- C:55%~60%
- D:50%~55%
答 案:C
解 析:粗制面粉、大米是每日最基本的食物,每日200~250g可为孩子提供55%~60%的能量,约一半的维生素B1和烟酸。
4、平均需要量是制定( )的基础。
- A:RNI
- B:EAR
- C:AI
- D:UL
答 案:A
多选题
1、下列关于学校营养配餐原则的叙述,正确的是()。
- A:如果仅提供午餐,则供给的营养素和能量应达到一天推荐摄入量的60%
- B:保证营养平衡,膳食既能满足就餐者的需要又要防止过量
- C:食物搭配要合理
- D:各营养素的比例要适宜
- E:饮食习惯、经济条件和季节市场供应情况也要考虑
答 案:BCDE
2、有关蛋白质净利用率的计算公式,下列选项正确的是()。
- A:
- B:
- C:
- D:
- E:
答 案:ACE
3、青少年膳食摄入的脂肪中,n-6和n-3多不饱和脂肪酸的比例较适合的是()。
- A:(1~3):1
- B:(2~5):1
- C:(3~6):1
- D:(4~5):1
- E:(4~6):1
答 案:DE
4、氨基酸评分的作用是()。
- A:明确哪种氨基酸是限制氨基酸
- B:可以评价食物蛋白质的营养价值
- C:适用于单一食物蛋白质的评价
- D:适用于混合食物的蛋白质的评价
- E:只能找出限制氨基酸,不能找出其他氨基酸的不足
答 案:ABCD
简答题
1、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。在进行所有体格测量时,有无不正确之处,请加以说明。
答 案:(1)腰围1)应有2人配合进行测量。2)站姿不对,应平视前方,不含胸。3)部位不对,应为肋下缘最底部与髂前上嵴最高点的连线中点处。4)测量时间不对,应在呼气末吸气未开始时测量。5)不应选用钢卷尺,而是无伸缩性的卷尺。(2)身高。身高不应用钢卷尺测量,而应用身高计(身高坐高计)测量。(3)臀围。不应用钢卷尺,而应用无伸缩性卷尺。
2、怎样测量婴幼儿的头围和胸围。
答 案:(1)头围测量①测量者位于婴幼儿右侧或前方,被测婴幼儿取坐位或仰卧位。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于头部右侧眉弓上缘处,软尺经枕骨粗隆(后脑勺最突出的一点)及左侧眉弓上缘回至零点。
③软尺在头两侧的水平要一致。
④测量时,婴幼儿需脱帽,测量时软尺应紧贴皮肤,不能打折,长发或梳辫者,应先将头发在软尺经过处向上、下分开,使软尺紧贴头皮。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后一位。
(2)胸围测量
①测量者立于婴幼儿右方,被测婴幼儿取仰卧位,自然躺平,使其处于平静状态。
②测量者用左手拇指将软尺零点固定于被测婴幼儿胸前右侧乳头下缘,右手拉软尺使其绕经右侧后背以两肩胛骨下角下缘为准,经左侧回至零点。
③测试时应注意保持软尺在婴幼儿后背的位置准确,必要时可由一名助手帮助固定后背软尺位置;各处软尺轻轻接触皮肤,皮下脂肪较厚的要幼儿,软尺接触皮肤宜稍紧些。
④取婴幼儿平静呼吸时的中间读数。
⑤读数时以cm为记录单位,保留小数点后—位。
3、一张调查问卷初稿设计好之后,一般要做预调查、检查和分析,请叙述在检查和分析时主要应注意哪几个方面的问题?
答 案:(1)回收率。如果调查问卷的回收率较低,比如在60%以下那么说明问卷设计有较大问题:但问卷回收率较高,也不能说明问卷没有问题。(2)有效回收率。即扣除各种废卷后的回收率。回收的废卷越多,说明填答完整的越少,这也就意味着问卷初稿中的问题越多。(3)填写错误。填写错误有两类:一类是填答内容的错误,即答非所问,这是由于对问题含义不理解或误解造成的。对于这种情况,一定要仔细检查问题的用语是否准确、清晰,含义是否明确、具体。另一类是填答方式的错误,这主要是由于问题形式过于复杂或指导语不明确等原因所致。
(4)填答不全。填答不全的情形主要有两类:一是问卷中某几个问题普遍未作回答;二是从某个问题开始,后面部分的问题都未回答。对于前一种情况,要仔细分析,找出原因,然后改进;对于后一种情况,则要仔细检查造成中断的那部分问题,分析出回答者“卡壳”的原因。
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